bigguy123- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

105,9 кг Потеряно до сих пор: 98,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

3034 ккал

Жир: 138,04г | Белк: 99,07г | Углев: 311,35г. Завтрак: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee (made from Ground), Truvia Sweetener (Packet). Ужин: Onions, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: La Croix Passionfruit Sparkling Water, AMC Movie Theater Popcorn (Large). подробнее ...

2216 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса