Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irsida255
Журнал
12 янв 20
irsida255- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя irsida255
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1779 ккал
Жир: 69,98г | Белк: 134,43г | Углев: 165,53г.
Завтрак:
Яйцо, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Активия Творожная Натуральная.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо.
Ужин:
Морковь, Активиа Творожная Натуральная, Активиа Творожная Натуральная.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irsida255-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю