lemyyr37- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя lemyyr37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

68,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1451 ккал

Жир: 53,24г | Белк: 100,75г | Углев: 147,29г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Global Village Капуста Квашеная, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Яичница, Мясновъ Сырники Творожные. Обед: Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Fish House Тунец Натуральный. Ужин: Шарлиз Пастила, Капуста Тушеная с Мясом, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: Мандарины, Домик в деревне Кефир 1%, Рафаэлло Конфета, Мясновъ Десерт Йогуртовый «Фиеста» с Гибискусом и Ягодами Чёрной Смородины. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lemyyr37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lemyyr37- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

lemyyr37-Изменение Веса