koshon- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя koshon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

81,7 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1208 ккал

Жир: 57,67г | Белк: 62,63г | Углев: 110,92г. Завтрак: Экомилк Кефир 2,5%, Сдобная Особа Творожный Брауни, Лента Сырники Домашние, Домик в деревне Сметана 20%. Обед: Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Бедро Индейки на Пару, Черемушки Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сметана 20%, Щи с Курицей. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Сырок 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koshon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koshon- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

koshon-Изменение Веса