Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofialoren301
Журнал
12 янв 20
sofialoren301- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя sofialoren301
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1343 ккал
Жир: 44,84г | Белк: 81,69г | Углев: 159,74г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Песочное Печенье, Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Мультизерновой Хлеб.
Обед:
Оливковое Масло, Barilla Макароны.
Ужин:
Шефмаркет Горох Зелёный Замороженный, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Джаз Фисташки Жареные Соленые, Мёд, Банан, Milbona Fiocchi Di Latte, Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofialoren301-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю