Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dasha_filatik
Журнал
12 янв 20
dasha_filatik- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя dasha_filatik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1430 ккал
Жир: 49,72г | Белк: 112,84г | Углев: 133,67г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Parmalat Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Авокадо Хаас, Брокколи, Куриное Филе.
Ужин:
Heinz Кетчуп Томатный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Брокколи, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Чернослив, Простоквашино Кефир 1%, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dasha_filatik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю