A_krasotka- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя A_krasotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1995 ккал

Жир: 95,22г | Белк: 127,02г | Углев: 169,83г. Завтрак: Кедровые Орехи , ВкусВилл Изюм Черный, Кофе, La Pina Арахисовая Паста, Хлебец, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клементины, Орехи Кешью, ВкусВилл Изюм Черный, Кедровые Орехи . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_krasotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_krasotka- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

A_krasotka-Изменение Веса