b023953- Журнал, 11 янв 20

早漢堡豬排咖啡
午糖葫蘆竹籠粄牛肉麵拔絲地瓜4
晚咖啡
運動✅💩✅重訓✅

47,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1063 ккал

Жир: 44,51г | Белк: 45,17г | Углев: 120,19г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 台畜豬肉漢堡. Обед: 地瓜, 牛肉麵, 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）. подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса