Lubov9714- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя Lubov9714 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

63,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1191 ккал

Жир: 40,78г | Белк: 45,09г | Углев: 162,70г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Чечевичный Суп. Ужин: Пицца с Ветчиной и Грибами. Перекус/Другое: Зефир, Клементины. подробнее ...

1556 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lubov9714-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lubov9714- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

Lubov9714-Изменение Веса