Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АннаГерус
Журнал
12 янв 20
АннаГерус- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя АннаГерус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1664 ккал
Жир: 76,44г | Белк: 118,35г | Углев: 107,54г.
Завтрак:
Пирожное Корзинка Пп, Авокадо Авокадо, Ратимир Ветчина из Индейки, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо, Амурское Раздолье Молоко 3,2%.
Обед:
Авокадо Авокадо, Фермерское Подворье Масло Крестьянское, Natura Сыр Сливочный, Куриное Филе, Увелка Паста Птитим.
Ужин:
KFD Nutrition Казеин.
Перекус/Другое:
Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АннаГерус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю