|
Almost to the 30 lb mark! I need some new pants! :-)
|
120,6 кг
Потеряно до сих пор: 13,2 кг.
Еще предстоит сделать: 48,0 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1283 ккал
|
Жир: 41,32г | Белк: 81,13г | Углев: 159,78г.
Завтрак: land o lakes half and half, sugar free vanilla syrup, coffee, active pecan oatmeal, water. Обед: strawberries, mango, tomato, shredded lettuce, kroger monterey jack, london broil. Ужин: coke zero, cantaloupe, lite italian dressing, tomato, cucumber, shredded mozzarella cheese, hunts spaghetti sauce, trader joe turkey meatball, barilla spaghetti, butter, hamburger bun. Перекус/Другое: bottled water, skinny vanilla latte, plum, pretzel thins, kroger ham, water. подробнее ...
|
Потеряно 1,2 кг за Неделю
|
 Комментария
08 сен 10 написано членом: tephraim2
|
Hooray for new pants! Thanks for stopping by my journal today as it is nice to meet a fellow TOWANDA person!!!
09 сен 10 написано членом: Lisa Online
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
