estetka-m- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя estetka-m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1347 ккал

Жир: 50,11г | Белк: 93,36г | Углев: 130,02г. Завтрак: Рот Фронт Батончики, Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур (Вареный). Обед: Авокадо Авокадо, Яйцо, Форель, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Ананас, Зеленый Листовой Салат, Говядина Постная. Перекус/Другое: Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Овсяное Печенье Домашнее. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

estetka-m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

estetka-m- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

estetka-m-Изменение Веса