Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
11 янв 20
Puffywuffy- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
174,1 кг
Потеряно до сих пор:
38,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
74,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
2280 ккал
Жир: 69,93г | Белк: 95,52г | Углев: 262,76г.
Завтрак:
Dean's 1% Lowfat Chocolate Milk.
Обед:
Heritage Farm Cooked Ham, Sweet Onions, Mustard, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White, Tomatoes, Mayonnaise, Kroger Eggs (Large).
Ужин:
Heritage Farm Cooked Ham, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White, Mustard, Mayonnaise, Tomatoes, Hashed Brown Potatoes , Cooked Green String Beans (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin) , White Rice.
Перекус/Другое:
Miller Brewing Company High Life Beer.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю