Cheleez30- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя Cheleez30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1418 ккал

Жир: 89,70г | Белк: 71,44г | Углев: 85,30г. Завтрак: Pork Egg Foo Yung, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Обед: Pepsi Diet Pepsi, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Boar's Head Genoa Salami, Hellmann's Real Mayonnaise, American Cheese, Bimbo Soft Wheat Bread. Ужин: Farmer John Pork Spare Ribs, Lee Kum Kee Spare Rib Sauce. Перекус/Другое: Bakery Fresh Oatmeal Raisin Cookies . подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Cheleez30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю