Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
10 янв 20
Fernanda A. de Lara- Журнал, 10 янв 20
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2020:
877 ккал
Жир: 51,23г | Белк: 63,25г | Углев: 36,99г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Quero Molho de Tomate Tradicional, Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa, Bauducco Panettone, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Ovo (Inteiro).
Ужин:
Clara de Ovo, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Frimesa Queijo Prato, Perdigão Presunto Cozido, Ovo (Inteiro).
Перекус/Другое:
Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю