Lizzy E- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 31,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1209 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 38,58г | Углев: 144,20г. Завтрак: Promise Super Soft White Sandwich Roll, Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Morrisons Purple Smoothie, Fried Egg without Fat. Обед: Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Cauliflower Mac and Cheese. Ужин: Tesco Stir Fry Veg, Barenaked Noodles Chinese Rice Style Noodles. Перекус/Другое: Butter or Sugar Biscuit, Honeydew Melon, Sweet Cherries , Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1177 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса