mopint- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя mopint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

57,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1772 ккал

Жир: 46,06г | Белк: 96,82г | Углев: 204,43г. Завтрак: Nescafé Tradición, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Huevo Revuelto. Обед: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Miraflores Arroz, Arroz Blanco. Ужин: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Santa Isabel Pulpa Asada, Tomates, Tomates Rojos, Cola de Mono, Hígado. Перекус/Другое: Lider Medialuna . подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mopint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mopint- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

mopint-Изменение Веса