ColleenS713- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

66,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1523 ккал

Жир: 53,08г | Белк: 94,38г | Углев: 128,24г. Завтрак: Kirkland Signature Frozen Blueberries, Spinach, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Nut Pods Coffee Creamer, Revly Whey Protein Powder, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Sour Dough Bread, Unsalted Whipped Butter Stick, Vegetable Soup (Home Recipe). Ужин: Beef Stew Meat, Vegetable Soup (Home Recipe), Unsalted Whipped Butter Stick, Sour Dough Bread. Перекус/Другое: LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Synergy Trilogy Kombucha, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса