clsmith3244- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя clsmith3244 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

122,4 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

499 ккал

Жир: 11,31г | Белк: 52,82г | Углев: 51,56г. Завтрак: Oranges, Whole Milk. Обед: Trader Joe's Diced Onions, Red Gold Diced Tomatoes, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 93% Lean. Ужин: Lettuce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Clementines , Old London Melba Toast Classic. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clsmith3244-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clsmith3244- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

clsmith3244-Изменение Веса