gjidcnk- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя gjidcnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

84,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1579 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 133,63г | Углев: 174,45г. Завтрак: Grenade Carb Killa High Protein Bar , Зеленый Сад Салат Листовой, Grow Food Омлет, Лента Индейка Филе с Грудки, Philadelphia Balance, Prisma Огурец Короткоплодный, Белгородские Овощи Фасоль Белая, Fazer Хлебцы Reissumies. Обед: Grenade Carb Killa High Protein Bar , Мечта Хозяйки Соус Горчичный, Хуторок Творог 1%, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Быстроном Куриная Грудка. Ужин: Каждый День Попкорн Соленый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Курага, Arla Raejuusto, Valio Bulgarian Jogurtti. Перекус/Другое: Pepsi Gatorade. подробнее ...

Потеряно 3,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gjidcnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gjidcnk- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

gjidcnk-Изменение Веса