_Erudit_- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

581 ккал

Жир: 17,80г | Белк: 76,08г | Углев: 26,53г. Завтрак: Бабушкина Крынка Творог 1%, Кофе с Молоком. Обед: Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Вареное, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Кофе с Молоком. Ужин: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса