phideta- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя phideta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen angenehmen Samstag 🙋☕🥛🍵

83,3 кг Потеряно до сих пор: 44,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1718 ккал

Жир: 53,66г | Белк: 99,29г | Углев: 198,63г. Завтрак: REWE Bäcker Brötchen , Brunch Scharfe Wurzel, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Harzbube Stangenkäse, Wasa Mjölk, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Tassimo Café Crema. Обед: Aldi Tiramisu, Kaffee, Ja! Family Cappuccino. Ужин: Truly Indian Tikka Masala Sauce, Gutes Land Gouda , Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht). подробнее ...

1509 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

....dir auch einen schönen Samstag 💐

11 янв 20 написано членом: Himmlischerbote


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phideta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phideta- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

phideta-Изменение Веса