Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezhugaleva
Журнал
11 янв 20
ezhugaleva- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя ezhugaleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
1320 ккал
Жир: 74,07г | Белк: 71,97г | Углев: 91,00г.
Завтрак:
Избенка Творог 5% Можайский, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Домик в деревне Сметана 15%.
Обед:
Городец Простокваша, Простоквашино Кефир 3,2%.
Ужин:
Чизолини Сыр Чечил, Chupa Chups Cola Tube.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Шоколадный Дом Сувенирная Шоколадная Медаль, Sweet Plus Go-Tiny Cocoa Biscuits With Coconut, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezhugaleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю