Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
11 янв 20
soclaudia- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
72 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
213 ккал
Жир: 1,78г | Белк: 18,74г | Углев: 31,61г.
Завтрак:
Müsli, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella, Äpfel.
подробнее ...
2472 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
👋😃 Hallo! Und, tut sich was?
22 янв 20 написано членом:
Andreas Kunz
Hallo, im Moment tut sich nicht wirklich viel. Es geht nur mal 200 g rauf oder runter. Wobei ich nicht weiß was ich noch anders machen könnte. LG Claudia
22 янв 20 написано членом:
soclaudia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю