soclaudia- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

213 ккал

Жир: 1,78г | Белк: 18,74г | Углев: 31,61г. Завтрак: Müsli, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella, Äpfel. подробнее ...

2472 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

👋😃 Hallo! Und, tut sich was?

22 янв 20 написано членом: Andreas Kunz

Hallo, im Moment tut sich nicht wirklich viel. Es geht nur mal 200 g rauf oder runter. Wobei ich nicht weiß was ich noch anders machen könnte. LG Claudia

22 янв 20 написано членом: soclaudia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса