harakternaya- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

104,7 кг Потеряно до сих пор: 37,2 кг. Еще предстоит сделать: 40,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1412 ккал

Жир: 81,22г | Белк: 69,39г | Углев: 103,22г. Завтрак: Oreo Печенье, Кофе, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом, Крутой Окер Семечки+Арахис, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Bonduelle Кукуруза, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Капуста, Оливковое Масло, Сыр Фета, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса