Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Addie Aline
Журнал
12 мар 13
Addie Aline- Журнал, 12 мар 13
Параметры Пользователя Addie Aline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2013
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2013:
1136 ккал
Жир: 49,23г | Белк: 83,11г | Углев: 106,48г.
Завтрак:
Shredded Mozzarella Cheese, Sugar Free Apricot Preserves, Water , Egg Beaters - Original, Coffee.
Обед:
Bananas, Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks, Baby Bell Light Cheese, Boneless Skinless Split Chicken Breasts, Water.
Ужин:
45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Simply Jif Creamy Peanut Butter, Diced Peaches No Sugar Added, Just For One - Cauliflower & Cheese Sauce, Baby Bell Light Cheese, Water.
Перекус/Другое:
Cheese Nips Baked Snack Crackers 100 Calorie Packs, LC pumpkin cookie, Sugar Free Chocolates, Water.
подробнее ...
1958 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Addie Aline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю