Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liza.001
Журнал
11 янв 20
liza.001- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя liza.001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
1316 ккал
Жир: 67,54г | Белк: 86,77г | Углев: 86,12г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Горький, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Viola Сыр Плавленый, Хлебный Дом Батон Нарезной, Яичный Белок, Яичный Желток.
Обед:
Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Шефмаркет Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Хлебный Дом Батон Нарезной, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Куриные Котлеты в Духовке, Яйцо Всмятку.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liza.001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю