Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniaatikhonova
Журнал
11 янв 20
kseniaatikhonova- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя kseniaatikhonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
2033 ккал
Жир: 105,80г | Белк: 71,58г | Углев: 197,23г.
Завтрак:
Chikalab Blodie Buttercream @K, Коломенское Батон Нарезной, Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Тануки Васаби, Тануки Соевый Соус, Пепси Пепси Лайт, Тануки Ролл Орандж Краб, Тануки Каппа Ролл, Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Даку Ролл, Тануки Наполеон-Сан.
Ужин:
Мандарины, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniaatikhonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю