nikolai-7308- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя nikolai-7308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

106,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

2141 ккал

Жир: 131,50г | Белк: 84,63г | Углев: 155,62г. Завтрак: Подворье Зефир Белёвский Классический, Viola Сыр, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Яйцо Всмятку, Брест Литовск Простокваша 4%, Вода. Обед: Мандарины, Додо Пицца Мексиканская на Тонком Тесте, Ближние Горки Сардельки Домашние, Яйцо Всмятку, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Салат Овощной со Сметаной. подробнее ...

4969 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikolai-7308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikolai-7308- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

nikolai-7308-Изменение Веса