Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
11 янв 20
NadezdaKovalenko- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
1191 ккал
Жир: 42,20г | Белк: 92,21г | Углев: 102,37г.
Завтрак:
Snickers Сникерс.
Обед:
Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, KDV Суфле Воздушное Belucci, Жареное Яйцо, Рисовая Лапша (Вареная).
Ужин:
Горчица, Простоквашино Сметана 10%, Фасоль Стручковая, Бондюэль Кукуруза , Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Syntrax Matrix 2.0, Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю