Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Большая Гарпия
Журнал
11 янв 20
Большая Гарпия- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя Большая Гарпия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
38,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
1730 ккал
Жир: 69,83г | Белк: 82,17г | Углев: 198,24г.
Завтрак:
Оладьи на Кефире, Сметана , Морковь по-Корейски, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Диетический.
Обед:
Простоквашино Сметана 25%, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Мясо по-Французски, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Банан, Хурма.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Большая Гарпия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю