Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alvar2006
Журнал
11 янв 20
Alvar2006- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя Alvar2006
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
2905 ккал
Жир: 133,48г | Белк: 81,14г | Углев: 343,96г.
Завтрак:
Лужайкино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курага, 365 Дней Геркулес.
Обед:
Лужайкино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Урожайный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Карусель Салат Мясной.
Ужин:
Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Красный Октябрь Красный Мак, Сочень с Творогом.
Перекус/Другое:
Хлебодар Хлеб Урожайный, Вареное Яйцо, Яблоко, Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебодар Хлеб Пшеничный.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alvar2006-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю