jeriflo- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя jeriflo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1561 ккал

Жир: 75,83г | Белк: 68,90г | Углев: 157,58г. Завтрак: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Apel Fuji, Nescafe Classic, Telur Rebus Lunak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Обед: Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Ужин: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeriflo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeriflo- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

jeriflo-Изменение Веса