mirianlup- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя mirianlup | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

95,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1627 ккал

Жир: 61,98г | Белк: 94,06г | Углев: 120,69г. Обед: Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Cozinha Natural Sopa Creme de Legumes, Caldo de Mandioca, Caldo de Galinha. Перекус/Другое: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Dica do Chef Sanduíche Integral de Frango. подробнее ...

2312 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 16,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirianlup-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirianlup- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

mirianlup-Изменение Веса