Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
2alejandro2
Журнал
10 янв 20
2alejandro2- Журнал, 10 янв 20
Параметры Пользователя 2alejandro2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2020:
3697 ккал
Жир: 96,00г | Белк: 218,53г | Углев: 475,96г.
Обед:
Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación, Pan Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación, Hacendado Leche Semidesnatada, Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Ужин:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espaguetis, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espaguetis.
Перекус/Другое:
Lomos de Salmon Fresco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Espaguetis.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
2alejandro2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю