Hamlet1334- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя Hamlet1334 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

86,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1209 ккал

Жир: 54,35г | Белк: 37,63г | Углев: 103,18г. Завтрак: REWE Leberwurst, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Tee mit Milch und Zucker, Milfina Butter, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Обед: Meßmer Früchtetee, Tee mit Milch und Zucker, Mineralwasser. Ужин: REWE Hühner Reistopf, Möhren, Spargel, Ei, Mineralwasser. Перекус/Другое: Mineralwasser, Dornfelder. подробнее ...

321 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hamlet1334-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hamlet1334- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

Hamlet1334-Изменение Веса