Reonara- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя Reonara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ооох... Я вернулась... Надолго или меня хватит? Это вопрос, на который я не знаю ответ. Я отдохнула, много ела и много тренировалась. Вес сейчас не знаю, это приблизительный

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

2857 ккал

Жир: 139,39г | Белк: 46,24г | Углев: 365,30г. Завтрак: Ferrero Конфета, Зефир в Шоколаде, Бутерброд с Красной Икрой. Обед: Свиточ Шоколад, Papita Батончик, Своя Лінія Мармелад, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб. Ужин: 10 Хлебзавод Хлеб Солодовый , Milka Шоколад с Орео, Галичина Йогурт Персик. Перекус/Другое: Хладик Каштан, Банан. подробнее ...

1686 ккал

Упражнение: Балет - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Reonara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Reonara- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

Reonara-Изменение Веса