Coach MW- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя Coach MW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

119,9 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1272 ккал

Жир: 63,47г | Белк: 62,88г | Углев: 118,30г. Завтрак: IHOP Original Buttermilk Pancakes (3). Обед: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Wonderful Halos Mandarin Oranges. Перекус/Другое: Frito-Lay Peanuts Salted in Shell, Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Crab Meat, Kraft Old English Cheese Spread, Thomas' Original Nooks & Crannies Sourdough English Muffin. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coach MW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coach MW- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

Coach MW-Изменение Веса