Оленька6891- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя Оленька6891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1781 ккал

Жир: 79,76г | Белк: 65,90г | Углев: 199,35г. Завтрак: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Нескафе Кофе 3В1. Обед: Яшкино Пряники Шоколадные, Яшкино Чио Рио, Рыба-Меч, Ряба Майонез Провансаль, Пятый Сезон Овощная Смесь, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Ужин: Яшкино Пряники Шоколадные, Ашан Сыр Диетический 9%, Краснобор Ветчина из Индейки, Батон Нарезной, Халва Самаркандская, Подсолнечное Масло, Блины на Молоке. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Традиционное , Махеевъ Джем Клубничный, Активия Термостатная . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оленька6891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оленька6891- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

Оленька6891-Изменение Веса