andreaslvr- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя andreaslvr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1557 ккал

Жир: 51,51г | Белк: 83,68г | Углев: 168,57г. Завтрак: Dr. Oetker Bolo de Caneca Integrale Maçã e Canela, Ovo Cozido. Обед: Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Ritinha Biscoito de Casadinho, Brahma Cerveja, Swift Coxão Mole em Tiras, Kenko Gengibre em Conserva, Cenouras, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido. Перекус/Другое: Dr. Oetker Bolo de Caneca Integrale Maçã e Canela, Canto de Minas Ricota Fresca, Seara Mortadela Defumada. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreaslvr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreaslvr- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

andreaslvr-Изменение Веса