4hrhrth- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя 4hrhrth | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

2273 ккал

Жир: 123,78г | Белк: 63,64г | Углев: 235,31г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Покровский Пряник Имбирный Пряник, Блины на Молоке, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая. Ужин: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Избенка Морс Облепиховый, Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Перекус/Другое: Орех Пекан, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4hrhrth-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4hrhrth- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

4hrhrth-Изменение Веса