dzanilar- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя dzanilar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1293 ккал

Жир: 44,44г | Белк: 53,55г | Углев: 171,73г. Завтрак: Su, Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Patates, Kuru Üzüm. Обед: Kıymalı Yumurta, Şekersiz Çay, Türk Kahvesi, Albeni Albeni, Tavuk Dürüm. Ужин: Sek Ayran, Nescafe Sade, Nescafe Sade. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dzanilar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dzanilar- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

dzanilar-Изменение Веса