Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kostina.olia
Журнал
10 янв 20
kostina.olia- Журнал, 10 янв 20
Параметры Пользователя kostina.olia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2020:
1474 ккал
Жир: 50,52г | Белк: 60,96г | Углев: 205,25г.
Завтрак:
Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники с Овсяной Мукой, Красные Яблоки.
Ужин:
Грецкие Орехи, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом.
Перекус/Другое:
Банан, Овощная Семейка Летние Овощи, Тефтели с Рисом, Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Печенье Детское.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kostina.olia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю