kseniaatikhonova- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

78,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1201 ккал

Жир: 49,54г | Белк: 93,48г | Углев: 90,23г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Гречка с курицей 61.1. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной @К, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса