Lenkafeyka- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя Lenkafeyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

80,5 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

2889 ккал

Жир: 96,69г | Белк: 93,08г | Углев: 455,25г. Завтрак: Яблоко, Жако Птичье Молоко , Своя Лінія Рок Н Рольчик, Золотой Век Халва Ванильная, Помидоры, Жареное Яйцо, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Чай с Лимоном, Тульчинка Сыр Российский. Обед: Кролик Тушеный, Вермишелевый Суп, Катеринослав Хлеб Хлеб на Хмелю. Ужин: Ермолино Вареники с Картофелем и Печенью. Перекус/Другое: Простые Гренки, АВК Конфета Гулливер, Nescafe Coconut Mix, Yarych Печенье Мария, Конфеты Вафельные, АТБ Банан. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Lenkafeyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю