ВалентинаФоминична- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя ВалентинаФоминична | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

95,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1156 ккал

Жир: 44,55г | Белк: 50,61г | Углев: 140,73г. Завтрак: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Чай, Хлебны Млын Батон, Простор Биточки Рыбные Паровые, Ячневая Каша на Воде. Обед: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе с Молоком, Шацкий Мастер Холодец по-Деревенски, I'm Happy Капуста Провансаль, Картошка Вареная. Ужин: Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Bonfesto Mozzarella , Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Шацкий Мастер Холодец по-Деревенски, Свинина, Салат Овощной. Перекус/Другое: Мандарины, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Никитин Семечки Жареные, Евроопт Яблоко . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалентинаФоминична-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалентинаФоминична- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

ВалентинаФоминична-Изменение Веса