Яна Ба- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя Яна Ба | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

84,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1487 ккал

Жир: 59,84г | Белк: 101,98г | Углев: 131,14г. Завтрак: Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Магнит Авокадо, Кудесница Мука Кукурузная. Обед: Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молком Масло Сливочное 80%, Кудесница Мука Кукурузная, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Ужин: Куриное Филе, Лук, Морковь, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. Перекус/Другое: Славянка Золотой Степ (19г). подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Ба-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Ба- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

Яна Ба-Изменение Веса