Копылова 2102- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020

84,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1557 ккал

Жир: 70,55г | Белк: 57,24г | Углев: 60,15г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Горький, Альметте Творожный Сыр Сливочный, SPAR Форель Соленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мёд, Кофе, Вареное Яйцо. Обед: Агуша Пюре Яблочное, Гармония Сметана 20%, Зеленый Чай, Лэнд Салат из Курицы с Сельдереем и Орехами, Славянская Трапеза Оладьи из Цветной Капусты, Оладьи из Кабачков. Ужин: Соус Салата "Цезарь", Куриные Наггетсы, Помидоры Черри, Маслины, Салат Айсберг, Лимон, Сыр Российский, SPAR Форель Соленая, Коньяк. Перекус/Другое: Соленья. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса