Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
10 янв 20
nundik1- Журнал, 10 янв 20
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2020:
1261 ккал
Жир: 81,83г | Белк: 70,84г | Углев: 59,36г.
Завтрак:
Яичница, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Колбаса Вареная Охотничья.
Ужин:
Глобус Вермишель, Квашеная Капуста, Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Растворимый Кофе (из Порошка), SPAR Корейка Свиная Запечённая.
Перекус/Другое:
Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 10%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1696 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю