Miracle1903- Журнал, 10 янв 20

Параметры Пользователя Miracle1903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура! Заслуженные (-300) с утра! Не останавливаемся, идём чётко к своей цели!

89,7 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2020:

1584 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 62,00г | Углев: 224,94г. Завтрак: Магнит Пирожное Сникерс. Обед: Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Ужин: Картофельное Пюре, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miracle1903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miracle1903- Журнал, 10 янв 20

Оставить свой Комментарий

Miracle1903-Изменение Веса